Рецепты леч. травами

Красота, великолепие и здоровье волос зависят от множества факторов. Утратить эластичность, привлекательность и блеск волосы могут из-за некоторых заболеваний (например, нарушения обмена веществ), наследственности, стрессов, погодных условий (холод, солнце, ветер, дождь), времени года и недостатка витаминов и свежего воздуха. Особое влияние на структуру волос имеет рацион питания. Поэтому в меню постоянно должны присутствовать бобовые культуры, свежие фрукты и овощи, молочные продукты и рыба. Кстати, купить иван чай тоже будет полезно.

Обеспечению здоровья волос способствует содержание их в чистоте, а для этого необходимо правильно их мыть. Для этого вначале рекомендуется волосы тщательно расчесать. Мыть волосы лучше теплой водой, оптимальная температура составляет 50 – 55 С°. В этом случает волосы хорошо промываются, улучшается в коже головы кровоток, ускоряются и регулируются обменные процессы. Для того чтобы избежать влияния жесткой воды, ее лучше прокипятить. Для лучшего промывания волос нужно использовать либо мыло («Детское», «Косметическое», «Спермацетовое»), либо шампуни. Не стоит пользоваться хозяйственным мылом, так как в его состав входит щелочь, которая обезжиривает волосы и наносит им вред. Намыливать голову нужно круговыми движениями, массажируя кожу головы, не больше двух раз. При использовании мыла, лучше на волосы наносить мыльную пену. После этого нужно очень тщательно промыть волосы чистой водой.

При мытье головы можно обойтись без мыла и шампуня. Их можно заменить порошком горчицы (в литре воды разводят две столовые ложки горчицы) или отварами некоторых трав. За 2 – 3 часа до процедуры мытья на кожу головы и волосы наносят кислое молоко, кефир или простоквашу. После втирания голову укутывают косынкой или полотенцем. Такая маска защитит волосы от нездорового влияния моющих средств и средств для укладки, а также даст им дополнительное питание. Для придания волосам блеска, нейтрализации входящих в мыло щелочей и устранения серого налета после промывания моющими средствами волосы нужно ополаскивать двумя литрами воды с уксусом (1 ст. л.) или лимонным соком из одного лимона. Полезными свойствами обладают отвары листьев ревеня, крапивы и березы, корней шалфея и репейника, цветков ромашки, мать-и-мачехи и календулы. Ими ополаскивают волосы после мытья. К народным средствам для уплотнения и придания упругости волосам относят разбавленный водой хлебный квас (1:1) и теплое пиво.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *